Прочетен: 3217 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 15.01.2013 05:30
Доскоро полуграмотни доктори ни будалкаха, че кафето е нещо много, ама много лошо. Този “порок” бил уж рисков фактор, който ни поболява и вкарва без време в гроба.
Ако за миг се съгласим с ПРЕДПОЛОЖЕНИЕТО, повтарям, ПРЕДПОЛОЖЕНИЕТО, че споменатият “порок” е рисков фактор, то аз веднага ще възразя, че един рисков фактор в никакъв случай не е и не може да бъде предиктор, т. е. ПРИЧИНА!
Истината е една: връзката между кафето и болестите никога, никъде и от никого не беше доказана! Преди време се случи точно обратното.
Една студия на Харвардския медицински институт, за която съобщава в един от броевете си най- авторитетното медицинско списание в света „The Lancet”, доказва недвусмислено, че пиенето на кафе може да ни предпази от ред опасни заболявания! Изследванията са извършвани в продължение на 20 години и то с хиляди доброволци!
Кафето, този набеден от нашите знахари грешник, най- неочаквано се озова в ролята си на наш верен помощник и приятел. Ето от какво ни предпазва кафето:
1. Тези, които редовно пият кафе, почти никога не боледуват от рак на дебелото черво!
Те не страдат и от стомашни язви.
2. Кафето рязко намалява опасността от диабет.
3. То облекчава чувствително астматичните пристъпи.
4. Кофеинът е едно от най- добрите липотропни вещества. Той топи подкожните мазнини и ни дарява със сила, защото разграждането на мазнините по правило води до прилив на енергия. Аз изтъквам това на няколко места в моя курс “Отслабвайте ежедневно без усилия”.
5. Кофеинът подобрява чувствително и мозъчната дейност. След консумацията само на едно единствено кафе мозъчната ни дейност се подобрява с 10- 15 %. Освен това кофеинът влияе крайно благотворно върху концентрацията и мозъчните клетки.
6. Кофеинът предпазва освен това мозъчните клетки от дегенеративни процеси и е нашият най- верен съюзник в борбата срещу болестта на Паркинсон.
7. Кафявата течност е един от най- добрите естествени антидепресанти (след алкохола и тютюна!).
8. Редовното пиене на кафе рязко намалява риска от образуване на жлъчни камъни.
9. Кафето стимулира храносмилането и ускорява метаболизма. Трябва да го пием и преди, и след ядене.
10. Изпиването на две чаши кафе дневно ни предпазва от заболявания на черния дроб и най- вече от рака на черния дроб!
Не на последно място трябва да спомена, че редовното пиене на кафе спира косопада дори и при наследствено обременените мъже!
Какво да кажем за фенолните съединения, които се съдържат в кафето, и имат изразено антиоксидантно действие?
Изследването на Харвардския университет доказва освен всичко друго, че изпиването на 4 големи чаши кафе на ден (300 милиграма кофеин) е напълно безвредно във всяко едно отношение.
Консумацията на кафе не се препоръчва обаче на бременни жени, на хора със отворени стомашни язви и на изявени хипертоници. В тези случаи кафето би могло да предизвика все пак нежелателни странични ефекти.
Какво излиза? Излиза, че е прав онзи мъдрец, който твърди, че всички болести са измислени от докторите…
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ