Прочетен: 698 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 22.08.2016 06:26
Древната японска легенда гласи: един син научил от баща си за точките на дълголетие. Той ежедневно масажирал тези точки и преживял смъртта на няколко императора. Смята се, че това е един от най-старите методи за лечение на Изтока.
Къде се намира тази точка в нашето тяло? Точката на дълголетието се намира под чашката на коляното. За да я намерите, покрийте коляното с дланта си. Точката се намира между края на малкия и пръст към него в вдлъбнатина между костите. .
Как да ползвате точката за здраве и дълголетие? Масажирайте я сутрин, преди обяд, 9 пъти с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка (9 пъти на единия крак и 9 пъти другия)- общо 10 минути дневно.
Преди началото на масажа заемете удобно седнало положение.
С ежедневен масаж на точките вечер се постига отслабване 400 до 500 грама седмично. Но не го правете директно преди лягане, а поне половин час по рано за да не предизвикате безсъние. Можете да масажирате всеки ден, но най-добри резултати се постигат с масаж в началото на месеца.
Осем дни след началото на месеца, масажирайте точките както следва:
Сутрин: последователно на всеки крак по посока на часовниковата стрелка. Това е най-ефикасното време за масаж за увеличаването на имунитета, подобряване на работата на всички органи и забавяне на процеса на стареене.
Преди обяд: последователно на всеки крак, в посока на часовниковата стрелка, за подобряване на обхвата на тонуса, паметта, работата сърдечно-съдовата и храносмилателната система.
След обяд: синхронизиране на двата крака срещу стреса, напрежението и раздразнителността при главоболие и нарушен сън.
Вечер в обратната посока на часовниковата стрелка, последователно, на всеки крак, за подсилване на метаболизма и намаляване на телесното тегло.
Точката на дълголетието се нарича Цу Сан Ли. Тя контролира работата на органите в долната част на тялото, гръбначния стълб, стомашно чревния тракт, храносмилателния тракт, бъбреците и надбъбречните жлези. С помощта на масажа на тази точка може да се повиши активността на надбъбречните жлези, които са пазител на човешкото здраве. Точката на дълголетието инжектира в кръвта адреналин, хидрокортизон и други важни хормони.
Така с масажирането на точката може да излекувате болести на храносмилането, да превъзмогванете последствията от инсулт, да преодолеете тревожност и стрес. Масажът лекува: гастрит, импотентност и запек. Той повишава имунитета и ви прави здрави и устойчиви.
Запомнете само едно: от 1 до 8 число на месеца - не се масажира!
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
Нов уред отчита алкохол и наркотици при ...
КАК НИ СТРИЖЕХА ЕДНО ВРЕМЕ – СПОМЕНИ НА ...